В здоровом теле — здоровый дух

1_244_1Такую поговорку как «в здоровом теле – здоровый дух», каждый из нас слышал и не раз. Эту фразу часто используют люди, которые занимаются спортивной деятельностью (являются спортсменами, преподают в спортивных сессиях, тренера). Но, что же значит для нас эти фразы. Вроде бы все понятно, если ты будешь вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, больше проводить время на свежем воздухе, то тебе будет намного лучше по жизни. У тебя будет здоровый дух – хорошее и радостное настроение, уверенность в себе, желание жить и добиваться все новых и новых успехов.

И это действительно так. Эмоциональное и физическое состояние тесно связано друг с другом, и без физического или морального здоровья, нельзя быть счастливым человеком. Если вы будете хорошо выглядеть физически, но на духе у вас будет печаль, тревога и другие негативные эмоции, которые вызванные стрессом или иными факторами, то вы не будете чувствовать радости и наслаждаться в полной мере своим телом. С таким раскладом, успеха вам, к сожалению, не достигнуть. Если же наоборот, вы будете успешны, богаты, но ваши ваше тело будет чувствовать себя нехорошо, будь-то из-за болезни, не привлекательного внешнего вида или чего-либо ещё, вас тоже нельзя назвать счастливым человеком. В здоровом теле, здоровый дух — это своего рода баланс между телом и духом, идеальная золотая середина.

Однако не во всех случаях эта поговорка воспринимается буквально. Иногда эти слова можно воспринимать так, здоровый дух, ведет к здоровому телу. Как это работает? Некоторые люди, настолько сильно увлечены каким-либо делом, что забрасывают свое здоровье и внешний вид, добиваясь успехов, они чувствуют эйфорию, радость от того, что и результаты дали желаемый плод. После этого, человек открывается миру, и он хочет лучшего. Появляется желание чего-то лучшего, позаботиться о своем внешнем виде, о своей привлекательности, здоровье. Выглядеть успешно, чтобы в дальнейшем добиваться все больших успехов.

Добавить комментарий

Top